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隨著國內中產階級的迅速崛起，在一線和二線城市中，白領人群對鍛煉、健身的需求正逐步提升，健身運動已經慢慢占據了用戶下班后的“碎片化”時間。為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，2018年8月4日至12日的全民健身日，以“新時代全民健身動起來”為活動主題，掀起了全民健身的高潮。

近年來，隨著以AI、VR為代表的新型技術的發展，看似與科技毫無關聯的體育、健身行業也具備了很高的科技含量。為普通人所熟悉的健身運動，也開始吹起了智能風。天天健身、科學健身、快樂健身的理念已經逐漸深入人心。那么如今有哪些企業將AI黑科技融入了體育健身？這對健身行業又會有著怎樣的影響？

從“千人一面”到“千人千面”：AI虛擬教練開啟運動健身3.0時代 

對于大眾體育來說，可以分為運動健身1.0和2.0時代，1.0時代主要是以電視為載體，觀眾根據電視中的健身指導內容、示范動作進行訓練，后來逐步出現了線下健身房或社區健身設備。2.0時代正如當下所流行的，傳播載體由大屏幕電視轉換成小屏幕的手機，用戶可以享受隨時健身的樂趣，健身也逐步進入社交圈文化。

然而，這兩個時代都有著一個共同的痛點，用戶只是單向的接收這些信息，機器無法對用戶的運動數據進行指導，曾經運動手環很火，但是因為并沒有加入智能AI，只是解決了數據讀取問題，沒有解決數據分析、指導反饋的問題。

尤其是在缺乏專業私教的指導之下，用戶往往不得其門，健身效率很低。最終導致健身房復購率低下，大量健身房依賴教練作為銷售，鼓動用戶不斷買課以維持健身房的收入，而以銷售額度作為教練的考核kpi，也影響了教練這一群體本身的專業度。最終的結果往往是教練被強迫做自己不擅長的事，用戶也沒能得到專業的指導，健身房依然要面對用戶流失嚴重、復購率低的老問題。

在如今的智能健身則能夠一次性解決這些問題，首先我們要知道，健身這件事本身是個非常復雜的數學問題。用戶自身的肢體長度、靈敏度、柔韌性，健身的目的是為了減重還是增肌，此前的訓練等等因素，都決定著用戶需要怎樣的健身方案。

這時往往只有有經驗的健身教練才能做到因人制宜，而且即使是靠經驗來判斷，也只能給予用戶一個大概的泛化指導。所以大多數時候，用戶接受的是千篇一律的健身指導，獲得的成果自然也參差不齊。

但人工智能最擅長的事，恰恰是處理數據，將模糊抽象的專家經驗具象化成算法模型，將其中的能量下放給所有人。這樣一來如果能感知用戶健身時產生的數據，結合健身專家的算法模型及時給出反饋，就可以讓健身訓練從千人一面變成千人千面。

在解決用戶痛點，打通用戶需求后，智能健身迎來了大量新玩家的爭先入局，智能健身市場也成為了資本眼中的“香餑餑”，今年上半年智能健身品牌投融資不斷。今年國內“老字號”跑步機品牌億健睿智入局智能健身硬件，6月“玩吧智能健身”宣布完成數千萬元Pre-A融資，同月智能健身解決方案提供商myShape也完成了千萬級人民幣的Pre-A輪融資。

但在筆者看來，“追別人的風口，不如等自己的”，咕咚作為國內最早入局科學健身、社交健身的品牌，其在健身行業從硬件到軟件，從線上到線下的多年深耕所積累的先發優勢，是其他品牌在短期內難以企及的。在以計步手環為代表的運動健身2.0時代成為歷史之后，咕咚是真正打開智能健身3.0時代的第一家企業，憑借先發優勢、十來項智能裝備作為多維度數據來源采集和分析，以“虛擬教練”V-COACH（Virtual Coach）的方式，帶來了定制化的訓練課程和最適合個體的裝備推薦。

各健身品牌面臨“三座大山”：AI智能教練將使行業向好發展

據數據顯示，隨著近年來國內人群健身意識覺醒，經常參加體育鍛煉的人數明顯增加，2009-2014年我國經常參加體育鍛煉的人數不斷上升，達到近4億人，龐大的健身人口未來將為健身行業帶來巨大的機遇。 

但具體到各家健身品牌，又面臨著巨大的挑戰，在過去很長一段時間里，國內的健身品牌一直存在著三大難以解決的問題：一是用戶決策成本高，健身房售課繳費動輒包年包季，可看到健身效果卻需要3-6個月。二是從業人員復制率低，如今整個健身行業都以銷售為導向，教練缺乏經驗，自然也不能給用戶提供好的服務。三是行業中同質化競爭嚴重，商業健身行業競爭壁壘小，除了設備投入外只需要合適的選址和員工，行業進入障礙低，市場品牌分散。

但隨著新興技術的發展，以AI、大數據等技術為代表的技術創新，則能夠從根本上解決這些問題。首先是用戶決策，智能設備、智能健身房的出現，可以對用戶健身的體驗和效率進行改變，逐漸減少健身中的用戶決策成本。行業壁壘方面，當AI帶來健身體驗的個性化，能夠為品牌添加更多的維度以此建立更高的壁壘。產業模式方面，與互聯網、AI結合，覆蓋線上流量，健身房更加平臺化，推出的不同的課程、器械將滿足不同人群的健身、塑形、交友等偏好，健身房業態更加復合化擴大盈利范圍。

以時下最為火熱幾個智能運動品牌為例。自從2014年9月發布后，Apple Watch上市已經有四年時間，也經過了三代產品的迭代，到如今支持蜂窩網絡，可獨立于iPhone使用，咕咚App新上線的訓練課程，可通過Apple Watch的傳感器來分析動作是否到位。當幅度、力量達標后才可計數為一次有效運動，這可以指導非專業運動用戶，提升運動的效率，并且用戶只需較少的投資和試錯成本便能夠得到個性化的專業訓練和健康管理。 

健身倉方面，可以提供過線下導流的方式進行更加多元化的變現，企業可以將健身器材、空氣凈化器、智能電視、智能音箱等高端隨著健身艙鋪開，使這一場景成為連接線下流量和產品的天然體驗店，在多次體驗優良產品后，用戶將會主動聯系咨詢智能硬件的產品價格。

而作為國內較早涉足智能健身的品牌，超級猩猩配合智能硬件，實現門禁、電力、設備、新風系統的自動管理，最近又提出了重新定義“健身教練”，推出了一個“教練賦能投資計劃”，旨在培訓更多更好、更穩定的教練。

咕咚則從17年開始布局智能裝備以來，先后產出十幾項覆蓋了肌體個人數據、體內數據、空間數據的裝備，精準分析后再逆向推送個體用戶，比如根據智能體脂秤的數據提供最適合你身材的減脂或增肌訓練，最適合半馬跑者的熱身和拉伸訓練以及智能跑鞋，建立和不斷完善虛擬教練系統CODOON V-COACH（Virtual Coach），提供精準的運動服務。

事實上，單純靠教練和單純靠軟件自練都是不足的，隨著AI 時代的到來，依托大數據和AI 算法，通過多維度豐富地收集用戶數據，運動和鍛煉正在變得更加科學、安全、個性化。正如阿蘭·凱伊（Alan Kay）所說，“真正重視軟件的人應該開發自己的硬件。”在筆者看來，不論硬件還是軟件，想要真正發揮其作用和價值，就必須保證兩者的高度契合，避免軟硬件的優化脫節。

在這方面，“悅跑圈”稍有落后，還停留在以APP作為單一數據來源的方式上；keep則開始布局keepland、跑步機等，進一步采集用戶個體信息；咕咚作為硬件出身有非常強研發能力的公司，通過智能引擎芯片的植入和大數據的算法分析能力，利用手機App+智能跑鞋、健步鞋、跑步機、體脂秤、心率耳機、心率手表、心率手環等等收集體內數據的專業設備+收集肌體數據的硬件設備+手機APP收集空間數據，以十來項數據終端遙遙位于行業前列。

咕咚是國內為數不多的，兼顧硬件基因和軟件課程開發的運動健身平臺，也是國內第一家對Apple Watch提供數據支持和軟件配套的運動App廠商，在強大的軟件功能和智能硬件的賦能下，咕咚的AI互動課程“虛擬教練”為用戶提供了高自由度和個性化的健身方式，幫助用戶實現了“天天健身、科學健身、快樂健身”。在未來隨著蘋果擅長的軟件生態戰略不斷發展，基于apple watch的咕咚APP，或將能夠添加跳傘、越野、極限運動等更加多元化的場景。